ダイエット王子小山圭介オフィシャルブログ

みなさま、こんにちは！
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチの小山圭介です‼️

昨日はSpolayの撮影でした‼️
半年ぶりに、望月京奈ちゃんと！
エクササイズの撮影中に、きゃっきゃ言いながら整体を差し上げている様子✨






エクササイズのモデルさんのお体を調整するのも、
ボクの大切なお仕事❤️
動きをよくするため、そして見映えをよくするために、撮影前に、必ず骨格を整えて差し上げてるんです(*^^*)



スポレーの撮影は、最高に楽しいです✨
どんな風に撮影しているか、スポレーファンのみなさまにお見せ差し上げたいぐらい(笑)


...
#望月京奈
#けいなちゃんとの撮影はハピネスすぎる笑
#小山圭介
#ダイエット王子

☆やせたい方必見！本当に本当にやせますよ！！！！
小山式をマスターしたダイエットトレーナーのマンツーマンサポート！
スマホで楽しくダイエット❗
小山式ダイエットのアプリ登場❤
「HEXIS」
https://www.hexis.jp/


☆小山式ダイエットを直接受けられる！
ボクに会いに来てください！一緒にやせましょう❗
「LAVAビレッジ伊豆高原；ダイエット合宿」
http://lavavillage-izu.com/index.php

☆小山圭介Instagram
https://www.instagram.com/keisuke.koyama.5


☆小山圭介Twitter
http://twitter.com/koyama__diet


☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
https://www.instagram.com/spolay_/


☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
http://editorial.plst.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E5%8B%95%E7%94%BB/20170706


☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める！
フィッテweb
「ダイエット王子教えて！成功に導くダイエットお悩み相談室」
http://fytte.jp/feature/series/cat364/


☆オムロンが運営する美と健康のサイト「Rhythm」
ダイエットコラム執筆中！
https://www.life-rhythm.net/ambassador/keisuke-koyama/


☆ストレスオフの専門サイト「オフラボ」
ストレスオフや健康のコラム執筆中！
https://mediplus-lab.jp/keyword/%e5%b0%8f%e5%b1%b1%e5%9c%ad%e4%bb%8b


☆芸能人もウエスト6�p減！？健康＆ダイエットサイト「カラダマネージャー」でダイエットコラム掲載中！
http://a.karamane.jp/contents/m/allmem/bathtowel/index.html

みなさま、こんにちは！
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチの小山圭介です‼️

ビューティーワールドジャパン@ビッグサイトで、燃活レッスン‼️


...
脂肪を燃焼させる活動、燃活を一緒に勧めてるエルローズさんのブースで、
今回プロデュースさせて頂いた燃活インナーを交えたエクササイズレッスン×3本、してきました〜(*^^*)


...
このインナー、またまた自分で言っちゃいますけど、やっぱり、めっちゃいいです(笑)
猫背巻肩を解消に向かわせ、
ぽっこりお腹や骨盤が開いちゃうことや、太い脚の元凶となる『前重心』をとっちゃうんです❤️
...
やせる‼️
若返る‼️
気持ちも前向きになる‼️
つまりは、
どんどん幸せになっちゃう‼️
...
これ、お買い求め頂いてご着用頂けたら、もはや、こやまはいらないかもしれません(笑)
自分で自分の仕事を減らすという(笑)
...
発売は5月21日✨
楽しみ楽しみでございます‼️
ワールドビューティージャパンでも、準備した在庫、完売しちゃうペースだそうです❤️
...
#燃活
#エルローズ
#姿勢改善
#小山圭介
#ダイエット王子
#ワールドビューティージャパン


☆やせたい方必見！本当に本当にやせますよ！！！！
小山式をマスターしたダイエットトレーナーのマンツーマンサポート！
スマホで楽しくダイエット❗
小山式ダイエットのアプリ登場❤
「HEXIS」
https://www.hexis.jp/


☆小山式ダイエットを直接受けられる！
ボクに会いに来てください！一緒にやせましょう❗
「LAVAビレッジ伊豆高原；ダイエット合宿」
http://lavavillage-izu.com/index.php

☆小山圭介Instagram
https://www.instagram.com/keisuke.koyama.5


☆小山圭介Twitter
http://twitter.com/koyama__diet


☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
https://www.instagram.com/spolay_/


☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
http://editorial.plst.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E5%8B%95%E7%94%BB/20170706


☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める！
フィッテweb
「ダイエット王子教えて！成功に導くダイエットお悩み相談室」
http://fytte.jp/feature/series/cat364/


☆オムロンが運営する美と健康のサイト「Rhythm」
ダイエットコラム執筆中！
https://www.life-rhythm.net/ambassador/keisuke-koyama/


☆ストレスオフの専門サイト「オフラボ」
ストレスオフや健康のコラム執筆中！
https://mediplus-lab.jp/keyword/%e5%b0%8f%e5%b1%b1%e5%9c%ad%e4%bb%8b


☆芸能人もウエスト6�p減！？健康＆ダイエットサイト「カラダマネージャー」でダイエットコラム掲載中！
http://a.karamane.jp/contents/m/allmem/bathtowel/index.html

みなさま、こんにちは！
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチの小山圭介です‼️

LAVA青物横丁店WS‼️
みるくと似顔絵描いてもらっちゃいました❤️
ふたりともそっくり(笑)


...
昨日は、あおよこと、大鳥居で美脚WS✨
満員御礼でわいわいきゃっきゃで、本日、絶賛声がらがらちうです😆😆
...



脚の形は、、、

�@立ち姿勢＆歩き姿勢
�A運動歴(部活などでしっかり運動してた方はどんな種目をしてたか？)

で、おおよそ決まります❗
...
女性の脚を30000本近く(笑)
じろじろとガン見してきたボクは(笑)(笑)、
完全なる職業病で、
脚を見ただけで、
どんなふうに歩くか、
どんな種目をしてきたか、
だいたい分かっちゃったり😆❤️
...
がに股で歩くでしょ⁉️
とか、
自分では認識ないかもだけど、100%内股で歩いてるよ✨
とか、
テニスかバドミントンやってた⁉️
とか、
水泳部だった⁉️
とか❇️
...
昨日会った、大鳥居店のイントラちゃん、膝下O脚が長年のおなやみ☆
これ、おそらく、12年やってた水泳競技、背泳のキックが原因💦💦
...
解消法をお伝えしたので、何ヵ月か後にお会いするのが今から楽しみ😆❤️
...
みなさまのおみ足も、
ぜひボクちゃんにじろじろじろじろ見させてくださいませ😍👍
...
#おみ足ガン見王子
#lavayoga
#美脚
#サモエド犬
#小山圭介
#ダイエット王子

☆やせたい方必見！本当に本当にやせますよ！！！！
小山式をマスターしたダイエットトレーナーのマンツーマンサポート！
スマホで楽しくダイエット❗
小山式ダイエットのアプリ登場❤
「HEXIS」
https://www.hexis.jp/


☆小山式ダイエットを直接受けられる！
ボクに会いに来てください！一緒にやせましょう❗
「LAVAビレッジ伊豆高原；ダイエット合宿」
http://lavavillage-izu.com/index.php

☆小山圭介Instagram
https://www.instagram.com/p/BWv71s2g4zH/


☆小山圭介Twitter
http://twitter.com/koyama__diet


☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
https://www.instagram.com/spolay_/


☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
http://editorial.plst.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E5%8B%95%E7%94%BB/20170706


☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める！
フィッテweb
「ダイエット王子教えて！成功に導くダイエットお悩み相談室」
http://fytte.jp/feature/series/cat364/


☆オムロンが運営する美と健康のサイト「Rhythm」
ダイエットコラム執筆中！
https://www.life-rhythm.net/ambassador/keisuke-koyama/


☆ストレスオフの専門サイト「オフラボ」
ストレスオフや健康のコラム執筆中！
https://mediplus-lab.jp/keyword/%e5%b0%8f%e5%b1%b1%e5%9c%ad%e4%bb%8b


☆芸能人もウエスト6�p減！？健康＆ダイエットサイト「カラダマネージャー」でダイエットコラム掲載中！
http://a.karamane.jp/contents/m/allmem/bathtowel/index.html