ダイエット王子小山圭介オフィシャルブログ

みなさま、こんにちは！
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチの小山圭介です‼️

こやま監修の、美尻カレンダーが発売になります‼️

美尻カレンダー
↓
https://www.felissimo.co.jp/program/wk72932/gcd265431




けっこう時間をかけて、じっくり作った美尻のためのすべてです❤️

エクササイズもたくさん、
セルフ整体もいっぱい、
そして、
美尻になるための、
姿勢、食事、睡眠、入浴、メンタル面など、こやまメソッドをふんだんに‼️
書き下ろしのコラムも20本ほど💕💕💕



半年間、日めくりで、毎日あなたを応援させて〜😆😆💕
ぷりんぷりんのふぁにーひっぷに〜👍

美尻とともに、完全にやせちゃうカレンダーです(*^^*)
これで月1500円はおとくおとく〜😆❤️



美尻カレンダー
↓
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☆やせたい方必見！本当に本当にやせますよ！！！！
小山式をマスターしたダイエットトレーナーのマンツーマンサポート！
スマホで楽しくダイエット❗
小山式ダイエットのアプリ登場❤
「HEXIS」
https://www.hexis.jp/


☆小山式ダイエットを直接受けられる！
ボクに会いに来てください！一緒にやせましょう❗
「LAVAビレッジ伊豆高原；ダイエット合宿」
http://lavavillage-izu.com/index.php

☆小山圭介Instagram
https://www.instagram.com/p/BWv71s2g4zH/


☆小山圭介Twitter
http://twitter.com/koyama__diet


☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
https://www.instagram.com/spolay_/


☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
http://editorial.plst.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E5%8B%95%E7%94%BB/20170706


☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める！
フィッテweb
「ダイエット王子教えて！成功に導くダイエットお悩み相談室」
http://fytte.jp/feature/series/cat364/


☆オムロンが運営する美と健康のサイト「Rhythm」
ダイエットコラム執筆中！
https://www.life-rhythm.net/ambassador/keisuke-koyama/


☆ストレスオフの専門サイト「オフラボ」
ストレスオフや健康のコラム執筆中！
https://mediplus-lab.jp/keyword/%e5%b0%8f%e5%b1%b1%e5%9c%ad%e4%bb%8b


☆芸能人もウエスト6�p減！？健康＆ダイエットサイト「カラダマネージャー」でダイエットコラム掲載中！
http://a.karamane.jp/contents/m/allmem/bathtowel/index.html

みなさま、こんにちは！
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチの小山圭介です‼️


その瞬間にウエスト4�p減❤️


日曜にPLSTの５名限定特別レッスンをしてきましたー(*^^*)
PLSTマガジンの会員様向けの、
お年玉企画です！

ウエストを一気に減らせるエクササイズとともに、今回のテーマは、ずばり、

「燃活」‼️‼️

脂肪を燃やせ、魂を燃やせ、人生を燃やせ！
をテーマに、
エクササイズスピードを、
クイック・スロー・ホールドとくるくる変えながら、
ぼおぼおと燃やしてまいりました💕

今年のボクのテーマは、
完全に、そう、完全に、
「燃活」です(*^^*)

脂肪だけではない、
魂の燃焼、人生の炎を美しくメラメラと〜😍

ボクたちは幸せになるために産まれてきたんだーーー‼️

そしてボクは、
そのお手伝いをする為に産まれてきたのでございます❤️

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☆小山式ダイエットを直接受けられる！
ボクに会いに来てください！一緒にやせましょう❗
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☆小山圭介Instagram
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☆小山圭介Twitter
http://twitter.com/koyama__diet


☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
https://www.instagram.com/spolay_/


☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
http://editorial.plst.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E5%8B%95%E7%94%BB/20170706


☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める！
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ダイエットコラム執筆中！
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みなさま、こんにちは！
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチの小山圭介です‼️

一瞬でウエスト5�p減のレッスンしてきました‼️
...
今日はLAVA東武練馬店と練馬店で！
美脚WS＆ダイエットWSのマジックエクササイズ💕
...


毎月10本ほどLAVAでレッスンしてますので、
会員のみなさまは、
よろしければお越しくださいませ✨
スケジュールはblogのトップにございまーす‼️


...
来られないみなさま、
ボクが監修してるダイエットアプリ
『ヘクシス』
https://www.hexis.jp/
でもおんなじメソッドを受けられます‼️
...
アプリで、ご自宅でご自分で取り組まれた関西の49歳のお客様、
半年で太ももの周囲計、
マイナス13�pされてました〜(*^^*)
体重も12�s減✨
...
美脚になりたい方、
やせたいみなさま、
ボクにお手伝いさせてくださいませー😆💕
...
美脚もダイエットも、
成功する法則があるんです‼️
自力で受験勉強するか、
予備校などで効率的に学ぶか、に近いかもでーす(*^^*)
...
ご参加のお客さま、
そして東武練馬と成増のみんな、最高に楽しい時間をありがと〜💕
しかし、盛り上がったね(笑)😍



#たまには真面目にアップ笑
#lavayoga
#小山圭介
#ダイエット王子

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☆小山圭介Instagram
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☆小山圭介Twitter
http://twitter.com/koyama__diet


☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
https://www.instagram.com/spolay_/


☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
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