ウルトラ美脚★スーパーメソッドU 開催日程のお知らせ


『歩き方』を変えれば、誰でも究極の美脚になれる!
ダイエット王子・小山圭介が更に進化した最強美脚メソッドを持って再上陸!!

昨年大反響呼んだ美脚メソッドスペシャルレッスンの進化版をホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

7月開催日程はこちら
7月1日(土) 13:00-14:00 LAVA大森店
7月1日(土) 16:00-17:00 LAVA川崎店
7月3日(月) 13:00-14:00 LAVA藤沢店
7月3日(月) 19:30-20:30 LAVA平塚店
7月7日(金) 18:20-19:20 LAVAなんば店
7月8日(土) 9:30-10:30 LAVA布施店
7月8日(土) 13:30-14:30 LAVAアリオ鳳店
7月13日(木) 13:00-14:00 LAVA草加店
7月13日(木) 19:00-20:00 LAVAららぽーと柏の葉店
7月20日(木) 13:00-14:00 LAVA柏店
7月20日(木) 18:20-19:20 LAVA関内店
7月27日(木) 13:30-14:30 LAVA海老名店
7月27日(木) 18:20-19:20 LAVA本厚木店

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

ダイエットトレーナーのふだん(笑)

2017年07月18日

普段はダイエットトレーナー!
お仕事してない時は、
サモエド犬っていう真っ白で大きなわんちゃんの飼い主(笑)

20170718202316735.jpg

名前は、みるく☆

みー、もふもふです(笑)


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LAVAビレッジの、
小山合宿で会えますよ〜\(^o^)/


こやま
posted by ダイエット王子小山圭介 at 20:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

脳科学的を使ったスーパーダイエット法(☆∀☆)

みなさま、こんにちは!
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介です❗

今日の東京は、
晴れたり、暑かったり、大雨降ったり、ファンタスティックな天気です(☆∀☆)

さて、
オムロンが運営している、
「RYTHEM」という健康系のサイトでのコラムが始まりました❤

20170718173513333.jpg

https://www.life-rhythm.net/keisukekoyama_01/

第一回は、
脳の特性を使ってやせる方法という、
ちょっと面白いテーマで寄稿しています❗❗❗

どんなご飯を食べると良いとか、どんなエクササイズをするとやせる、

という手法的なお話ではなく、
脳科学的にどのように取り組むと続くか、とか、
同じ取り組みでもどうやると効果が増大するか、
みたいな内容です😆💕

20170718173614444.jpg

ぜひぜひ覗いてみてみてくださいませ(☆∀☆)

RYTHEM
小山圭介コラム
https://www.life-rhythm.net/keisukekoyama_01/


小山圭介Instagram

https://www.instagram.com/p/BWq3sLFgzBQ/
posted by ダイエット王子小山圭介 at 17:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットメソッドの見極め方❤

みなさま、こんにちは!
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介です❗

エンジェルせんせいから今日も届きました!
なるほどね〜☆
やせるって、健康になって幸せになるために取り組むことだから、体に良くないことやガマンは良くないんですね(^_^;)

ボクも、可愛いあの子に言いたいこと言ってみちゃおうかしら!?

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小山圭介Instagram

https://www.instagram.com/p/BWq3sLFgzBQ/
posted by ダイエット王子小山圭介 at 10:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする