ダイエット王子・小山圭介の更に進化した
最強メソッドスペシャルレッスンの進化版を
ホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

1月開催日程はこちら
1/13(土) モラージュ佐賀   12:00- ダイテンシWS
1/13(土) イオンタウン長与  19:00- ダイテンシWS
1/14(日) 博多ミスト     12:00- マジックエクササイズ
1/14(日) 西鉄二日市     17:00- ダイテンシWS
1/16(火) 新百合ヶ丘     11:00- マジックエクササイズ
1/20(土) 東武練馬      11:00- ダイテンシWS
1/20(土) 成増        15:00- マジックエクササイズ
1/25(木) 下北沢       19:30- ダイテンシWS
1/27(土) 住吉        10:30- ダイテンシWS
1/27(土) 曳舟        14:30- ダイテンシWS
1/28(日) イオンモール日の出 12:30- マジックエクササイズ
1/30(火) 町田木曽      11:00- ダイテンシWS
女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

4年前のジョブチューン!

2017年09月12日

みなさま、こんにちは❗
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介です❗

週末、
夏までの繁忙の終焉を告げられる発熱で(笑)、
ずっとおうちで寝てたので、

録画した番組の整理などをしてたら、
4年前に出たジョブチューンが❗

みんなで猫背バイバイエクササイズしてます\(^o^)/

20170912074158738.jpg

ネプチューン司会で、ホリケン、ボケまくってました☆

ただ、なるほどと思ったのは、ボケてもつまんないのは、たいぞーや名倉さんもあんまり拾ってなかった(笑)
もしくは、無視されてた(笑)
テレビでオンエアされてるホリケンのボケは、ヒットしたものってことでした❗

こんなこと書いたら怒られちゃうかしら(笑)

収録の休憩中、小朝師匠から腰痛の相談、アナウンサーの田中みな実ちゃんから歩き姿勢相談と、みなさまからまあまあ質問攻めに(笑)

HDD見てて、この頃が一番テレビ出てました✨✨✨
また、たくさん出る日が近々来ます\(^o^)/


☆小山圭介Instagram
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☆小山圭介エクササイズ動画「Spolay」
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☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
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☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める!
フィッテweb
「ダイエット王子教えて!成功に導くダイエットお悩み相談室」
http://fytte.jp/feature/series/cat364/


☆オムロンが運営する美と健康のサイト「Rhythm」
ダイエットコラム執筆中!
https://www.life-rhythm.net/ambassador/keisuke-koyama/


☆ストレスオフの専門サイト「オフラボ」
ストレスオフや健康のコラム執筆中!
https://mediplus-lab.jp/keyword/%e5%b0%8f%e5%b1%b1%e5%9c%ad%e4%bb%8b


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posted by ダイエット王子小山圭介 at 07:43 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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