ウルトラ美脚★スーパーメソッドU・
1時間でウエストを7p減らすマジックエクササイズ開催日程のお知らせ


ダイエット王子・小山圭介の更に進化した最強メソッドスペシャルレッスンの進化版を
ホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

11月開催日程はこちら
11/2(木)  イオンモール日の出店 19:20− 美脚
11/4(土)  赤坂店 10:30− 美脚
11/4(土)  三軒茶屋店 15:00− 美脚
11/9(木)  恵比寿東口店 19:40− マジック
11/18(土) 中野坂上店 11:30− 美脚
11/18(土) 高円寺店 14:30− マジック
11/23(木) 高田馬場店 9:30− 美脚
11/25(土) 茂原店 16:00− マジック
11/25(土) 稲毛店 19:30− 美脚
11/26(日) イオンタウンユーカリが丘店 9:30− 美脚
11/26(日) 八千代緑が丘店 15:30− 美脚

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

4年前のジョブチューン!

2017年09月12日

みなさま、こんにちは❗
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介です❗

週末、
夏までの繁忙の終焉を告げられる発熱で(笑)、
ずっとおうちで寝てたので、

録画した番組の整理などをしてたら、
4年前に出たジョブチューンが❗

みんなで猫背バイバイエクササイズしてます\(^o^)/

20170912074158738.jpg

ネプチューン司会で、ホリケン、ボケまくってました☆

ただ、なるほどと思ったのは、ボケてもつまんないのは、たいぞーや名倉さんもあんまり拾ってなかった(笑)
もしくは、無視されてた(笑)
テレビでオンエアされてるホリケンのボケは、ヒットしたものってことでした❗

こんなこと書いたら怒られちゃうかしら(笑)

収録の休憩中、小朝師匠から腰痛の相談、アナウンサーの田中みな実ちゃんから歩き姿勢相談と、みなさまからまあまあ質問攻めに(笑)

HDD見てて、この頃が一番テレビ出てました✨✨✨
また、たくさん出る日が近々来ます\(^o^)/


☆小山圭介Instagram
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☆PLSTでの小山圭介のエクササイズ動画
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☆小山式ダイエットメソッドがふんだんに読める!
フィッテweb
「ダイエット王子教えて!成功に導くダイエットお悩み相談室」
http://fytte.jp/feature/series/cat364/


☆オムロンが運営する美と健康のサイト「Rhythm」
ダイエットコラム執筆中!
https://www.life-rhythm.net/ambassador/keisuke-koyama/


☆ストレスオフの専門サイト「オフラボ」
ストレスオフや健康のコラム執筆中!
https://mediplus-lab.jp/keyword/%e5%b0%8f%e5%b1%b1%e5%9c%ad%e4%bb%8b


☆芸能人もウエスト6p減!?健康&ダイエットサイト「カラダマネージャー」でダイエットコラム掲載中!
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posted by ダイエット王子小山圭介 at 07:43 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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