ウルトラ美脚★スーパーメソッドU 開催日程のお知らせ


『歩き方』を変えれば、誰でも究極の美脚になれる!
ダイエット王子・小山圭介が更に進化した最強美脚メソッドを持って再上陸!!

昨年大反響呼んだ美脚メソッドスペシャルレッスンの進化版をホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

10月開催日程はこちら
10月5日(木) 13:30-14:30 二子玉川店
10月7日(土) 14:00-15:00 イオンモール徳島店
10月8日(日) 13:30-14:30 ジョー・プラ松山店
10月9日(月) 10:30-11:30 福山店
10月9日(月) 13:30-14:30 イオンモール岡山店
10月12日(木) 19:40-20:40 たまプラーザ店
10月15日(日) 17:00-18:00 新橋店
10月15日(日) 11:30-12:30 本郷三丁目店
10月28日(土) 13:30-14:30 博多店
10月28日(土) 18:30-19:30 六本松店
10月29日(日) 14:00-15:00 小倉店
10月29日(日) 10:00-11:00 イオンタウン黒崎店

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

ダイエットともんじゃ焼き⁉

2015年12月18日

みなさま、おはようございます❗
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介です🎵

昨日は、
会社の仲良いみんなと、
プチ忘年会✌

屋形舟に乗って、
東京湾でもんじゃ食べてきました❤

20151218103200974.jpg

日本人の歴史の中で、
小麦粉食って、
超歴史が浅いんですね🎵

しっかり食べ始めたのは、
戦後💦

昔は、
めりけん粉って呼んでて、
アメリカの粉って訳だったんです✨

だから、
ボクのダイエット指導は、
小麦粉は控えめにすると、
ボクたち日本人には体にあいやすい、つまり健康になりやすい、つまりつまり、やせやすいよ〜😆❤❤

っていうご紹介をさせていただいてます✌

リアルに小麦粉減らすと、
体調良くなったり、
ストンとやせる方、
多いんですよ❗❗❗


と、言うなか、
昨日は小麦粉三昧(笑)

20151218103227284.jpg

もんじゃ、
お好み焼き、
やきそばと、

鉄板系小麦粉フルコース(笑)(笑)

もんじゃ焼き、
20年ぶりぐらいに食べましたけど、

おいしかった😋🍴💕

ぜんぜん興味のない食べ物だったけど、

う、うまーい❗❗❗


屋形舟で飲むビールが気絶するほど美味しすぎて、
下船を拒みましたが、

一緒にいた女の子たちに、
だだこねないの☆☆

と、言われ、
しぶしぶ降りたものの、



未だにその余韻で、
気絶予備軍です😆😆

屋形舟、
2月とかが空いててオススメだそうですよ!

室内なので、寒くないし(*^^*)⤴

あー、楽しかった❤




小山式エンジョイダイエットプラン

http://lavavillage-izu.com/

※年末と、1月の三連休は満室になります☆☆
ご予約はお早めに〜\(^o^)/

みんなで、年末年始のリセットしましょ🎵
posted by ダイエット王子小山圭介 at 10:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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