ダイエット王子・小山圭介の更に進化した
最強メソッドスペシャルレッスンの進化版を
ホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

12月開催日程はこちら
12/2(土) 江坂店 13:00- ダイテンシWS
12/2(土) 扇町店 17:30- マジックエクササイズWS
12/3(日) 高槻店 10:00- ダイテンシWS
12/3(日) 枚方市駅前店 14:00- ダイテンシWS
12/7(木) お花茶屋店 11:00- ダイテンシWS
12/11(月) 野方店 9:00- マジックエクササイズWS
12/14(木) イオンモール日の出 19:40- ダイテンシWS
12/16(土) 浦和店 11:00- ダイテンシWS
12/16(土) 東大宮店 15:00- ダイテンシWS
12/17(日) 川越店 11:00- ダイテンシWS
12/17(日) 東松山シルピア店 15:00- マジックエクササイズWS
12/21(木) 高崎店 19:00- マジックエクササイズWS
12/23(土) 練馬店 15:00- ダイテンシWS
12/23(土) 清瀬店 11:00- ダイテンシWS
12/26(火) 狭山市店 12:00- ダイテンシWS

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

ダイエットともんじゃ焼き⁉

2015年12月18日

みなさま、おはようございます❗
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介です🎵

昨日は、
会社の仲良いみんなと、
プチ忘年会✌

屋形舟に乗って、
東京湾でもんじゃ食べてきました❤

20151218103200974.jpg

日本人の歴史の中で、
小麦粉食って、
超歴史が浅いんですね🎵

しっかり食べ始めたのは、
戦後💦

昔は、
めりけん粉って呼んでて、
アメリカの粉って訳だったんです✨

だから、
ボクのダイエット指導は、
小麦粉は控えめにすると、
ボクたち日本人には体にあいやすい、つまり健康になりやすい、つまりつまり、やせやすいよ〜😆❤❤

っていうご紹介をさせていただいてます✌

リアルに小麦粉減らすと、
体調良くなったり、
ストンとやせる方、
多いんですよ❗❗❗


と、言うなか、
昨日は小麦粉三昧(笑)

20151218103227284.jpg

もんじゃ、
お好み焼き、
やきそばと、

鉄板系小麦粉フルコース(笑)(笑)

もんじゃ焼き、
20年ぶりぐらいに食べましたけど、

おいしかった😋🍴💕

ぜんぜん興味のない食べ物だったけど、

う、うまーい❗❗❗


屋形舟で飲むビールが気絶するほど美味しすぎて、
下船を拒みましたが、

一緒にいた女の子たちに、
だだこねないの☆☆

と、言われ、
しぶしぶ降りたものの、



未だにその余韻で、
気絶予備軍です😆😆

屋形舟、
2月とかが空いててオススメだそうですよ!

室内なので、寒くないし(*^^*)⤴

あー、楽しかった❤




小山式エンジョイダイエットプラン

http://lavavillage-izu.com/

※年末と、1月の三連休は満室になります☆☆
ご予約はお早めに〜\(^o^)/

みんなで、年末年始のリセットしましょ🎵
posted by ダイエット王子小山圭介 at 10:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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