『歩き方』を変えれば、誰でも究極の美脚になれる!
ダイエット王子・小山圭介が更に進化した最強美脚メソッドを持って再上陸!!

昨年大反響呼んだ美脚メソッドスペシャルレッスンの進化版を店舗限定で特別開催決定!!

■7月開催日程はこちら
7月1日(土) 13:00-14:00 LAVA大森店
7月1日(土) 16:00-17:00 LAVA川崎店
7月3日(月) 13:00-14:00 LAVA藤沢店
7月3日(月) 19:30-20:30 LAVA平塚店
7月7日(金) 18:20-19:20 LAVAなんば店
7月8日(土) 9:30-10:30 LAVA布施店
7月8日(土) 13:30-14:30 LAVAアリオ鳳店
7月13日(木) 13:00-14:00 LAVA草加店
7月13日(木) 19:00-20:00 LAVAららぽーと柏の葉店
7月20日(木) 13:00-14:00 LAVA柏店
7月20日(木) 18:20-19:20 LAVA関内店
7月27日(木) 13:30-14:30 LAVA海老名店
7月27日(木) 18:20-19:20 LAVA本厚木店
ダイエット王子・小山圭介主宰の宿泊型ダイエット施設「LAVAビレッジ伊豆高原」

ぽっこりお腹解消かいしょ〜〜(*^^*)

2014年06月18日

みなさま、こんにちは!

LAVAビレッジ伊豆高原、

ダイエットトレーナー&メンタルコーチの

小山圭介ですexclamation


毎週火曜日は、

報知新聞でコラムを連載してます!

今月は、夏に向けてのぽっこりお腹解消シリーズ☆


倒れるだけで、お腹がひっこむ、

倒れるだけ腹筋o(^o^)o




ぼっこりお腹とサヨナラしたかったら、

起き上がる腹筋より、

倒れる腹筋のほうが、


とーっても、

ファンタスティックに、

効果×100(笑)


起き上がる腹筋は、

ぼこぼこっと割れるタイプのものを育てるもので、

あるとカッコイイやつ(笑)


倒れる腹筋は、

お腹の奥の奥のほーうに、

横向きに帯のようにある、

内臓なんかをきゅっと正しい位置に持ち上げてくれる、

あるとオシャレなやつ(笑)


このオシャレな子が、

ぽっこりお腹と決別させてくれるんです!


今、

俳優の宇梶さんが出てる、

倒れる腹筋のマシーンのCM、

見たことあります!?!?




これ、超おもしろいです(*^^*)


これ、

売れるな〜〜

やられたな〜〜

お腹ひっこむな〜〜(笑)


伊豆高原では、

5年前から倒れるだけ腹筋やってます!

師匠の、

小林先生直伝の腹ペタペタメソッド!


ボクのバスタオルダイエット本の中でも紹介してます☆


あとは、

均整術のマル秘テクニックを炸裂しまくれば、

お腹は激薄に〜〜(*^^*)



ちなみに、

トランポリンもお腹ひっこみます☆
posted by ダイエット王子小山圭介 at 14:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/399735057
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック