ウルトラ美脚★スーパーメソッドU 開催日程のお知らせ


『歩き方』を変えれば、誰でも究極の美脚になれる!
ダイエット王子・小山圭介が更に進化した最強美脚メソッドを持って再上陸!!

昨年大反響呼んだ美脚メソッドスペシャルレッスンの進化版をホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

10月開催日程はこちら
10月5日(木) 13:30-14:30 二子玉川店
10月7日(土) 14:00-15:00 イオンモール徳島店
10月8日(日) 13:30-14:30 ジョー・プラ松山店
10月9日(月) 10:30-11:30 福山店
10月9日(月) 13:30-14:30 イオンモール岡山店
10月12日(木) 19:40-20:40 たまプラーザ店
10月15日(日) 17:00-18:00 新橋店
10月15日(日) 11:30-12:30 本郷三丁目店
10月28日(土) 13:30-14:30 博多店
10月28日(土) 18:30-19:30 六本松店
10月29日(日) 14:00-15:00 小倉店
10月29日(日) 10:00-11:00 イオンタウン黒崎店

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

ぽっこりお腹解消かいしょ〜〜(*^^*)

2014年06月18日

みなさま、こんにちは!

LAVAビレッジ伊豆高原、

ダイエットトレーナー&メンタルコーチの

小山圭介ですexclamation


毎週火曜日は、

報知新聞でコラムを連載してます!

今月は、夏に向けてのぽっこりお腹解消シリーズ☆


倒れるだけで、お腹がひっこむ、

倒れるだけ腹筋o(^o^)o




ぼっこりお腹とサヨナラしたかったら、

起き上がる腹筋より、

倒れる腹筋のほうが、


とーっても、

ファンタスティックに、

効果×100(笑)


起き上がる腹筋は、

ぼこぼこっと割れるタイプのものを育てるもので、

あるとカッコイイやつ(笑)


倒れる腹筋は、

お腹の奥の奥のほーうに、

横向きに帯のようにある、

内臓なんかをきゅっと正しい位置に持ち上げてくれる、

あるとオシャレなやつ(笑)


このオシャレな子が、

ぽっこりお腹と決別させてくれるんです!


今、

俳優の宇梶さんが出てる、

倒れる腹筋のマシーンのCM、

見たことあります!?!?




これ、超おもしろいです(*^^*)


これ、

売れるな〜〜

やられたな〜〜

お腹ひっこむな〜〜(笑)


伊豆高原では、

5年前から倒れるだけ腹筋やってます!

師匠の、

小林先生直伝の腹ペタペタメソッド!


ボクのバスタオルダイエット本の中でも紹介してます☆


あとは、

均整術のマル秘テクニックを炸裂しまくれば、

お腹は激薄に〜〜(*^^*)



ちなみに、

トランポリンもお腹ひっこみます☆
posted by ダイエット王子小山圭介 at 14:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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