ダイエット王子・小山圭介の更に進化した
最強メソッドスペシャルレッスンの進化版を
ホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

1月開催日程はこちら
1/13(土) モラージュ佐賀   12:00- ダイテンシWS
1/13(土) イオンタウン長与  19:00- ダイテンシWS
1/14(日) 博多ミスト     12:00- マジックエクササイズ
1/14(日) 西鉄二日市     17:00- ダイテンシWS
1/16(火) 新百合ヶ丘     11:00- マジックエクササイズ
1/20(土) 東武練馬      11:00- ダイテンシWS
1/20(土) 成増        15:00- マジックエクササイズ
1/25(木) 下北沢       19:30- ダイテンシWS
1/27(土) 住吉        10:30- ダイテンシWS
1/27(土) 曳舟        14:30- ダイテンシWS
1/28(日) イオンモール日の出 12:30- マジックエクササイズ
1/30(火) 町田木曽      11:00- ダイテンシWS
女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

報知新聞「ダイエット王子の美トレ塾」コラム執筆中!

2014年01月29日

みなさま、こんにちは!

LAVAビレッジ伊豆高原、
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介ですexclamation

今日は朝から、
カフェでお勉強&報知新聞のコラムの執筆中ですわーい(嬉しい顔)


20140129_112434.jpg


ダイエットとは、
食事や運動のみならず、

姿勢、メンタル、睡眠、整腸、
そしてもちろん代謝アップなどなど、

多角的なアプローチが必要な取り組みなので、

ダイエットトレーナーは、
広く浅すぎず(笑)のお勉強に励むことになります晴れ


やること、学ぶこと、
た〜〜〜っぷり(笑)


お勉強しつつ、
コラムを書いたり、

睡眠とビジネスについての新メソッドレポートを書いたりと、


20140129_113722.jpg


すでに、
カフェで4時間が経過しようとしています
揺れるハート


今日は、まだまだ原稿書きをして、
その後、
撮影用のウエア衣装を買いに行きますひらめき

この、
撮影用のウエアをそろえるっていうのも、
とっても大切なボクのお仕事でして、

これまた、
出会いは運と申しますか、

例えば原稿なら自力で時間さえ作れば書けますが、
ウエアはそうもいきませんあせあせ(飛び散る汗)

ウエア選びは超楽しいけど、
見つからないリスクもある、
ゲームのような作業です(笑)

どなたか、
作ってくれないかしらキスマーク

あ、報知新聞「ダイエット王子の美トレ塾」は、
毎週火曜、連載中です!!!
posted by ダイエット王子小山圭介 at 11:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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