ウルトラ美脚★スーパーメソッドU・
1時間でウエストを7p減らすマジックエクササイズ開催日程のお知らせ


ダイエット王子・小山圭介の更に進化した最強メソッドスペシャルレッスンの進化版を
ホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

11月開催日程はこちら
11/2(木)  イオンモール日の出店 19:20− 美脚
11/4(土)  赤坂店 10:30− 美脚
11/4(土)  三軒茶屋店 15:00− 美脚
11/9(木)  恵比寿東口店 19:40− マジック
11/18(土) 中野坂上店 11:30− 美脚
11/18(土) 高円寺店 14:30− マジック
11/23(木) 高田馬場店 9:30− 美脚
11/25(土) 茂原店 16:00− マジック
11/25(土) 稲毛店 19:30− 美脚
11/26(日) イオンタウンユーカリが丘店 9:30− 美脚
11/26(日) 八千代緑が丘店 15:30− 美脚

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

報知新聞「ダイエット王子の美トレ塾」コラム執筆中!

2014年01月29日

みなさま、こんにちは!

LAVAビレッジ伊豆高原、
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介ですexclamation

今日は朝から、
カフェでお勉強&報知新聞のコラムの執筆中ですわーい(嬉しい顔)


20140129_112434.jpg


ダイエットとは、
食事や運動のみならず、

姿勢、メンタル、睡眠、整腸、
そしてもちろん代謝アップなどなど、

多角的なアプローチが必要な取り組みなので、

ダイエットトレーナーは、
広く浅すぎず(笑)のお勉強に励むことになります晴れ


やること、学ぶこと、
た〜〜〜っぷり(笑)


お勉強しつつ、
コラムを書いたり、

睡眠とビジネスについての新メソッドレポートを書いたりと、


20140129_113722.jpg


すでに、
カフェで4時間が経過しようとしています
揺れるハート


今日は、まだまだ原稿書きをして、
その後、
撮影用のウエア衣装を買いに行きますひらめき

この、
撮影用のウエアをそろえるっていうのも、
とっても大切なボクのお仕事でして、

これまた、
出会いは運と申しますか、

例えば原稿なら自力で時間さえ作れば書けますが、
ウエアはそうもいきませんあせあせ(飛び散る汗)

ウエア選びは超楽しいけど、
見つからないリスクもある、
ゲームのような作業です(笑)

どなたか、
作ってくれないかしらキスマーク

あ、報知新聞「ダイエット王子の美トレ塾」は、
毎週火曜、連載中です!!!
posted by ダイエット王子小山圭介 at 11:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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