ウルトラ美脚★スーパーメソッドU 開催日程のお知らせ


『歩き方』を変えれば、誰でも究極の美脚になれる!
ダイエット王子・小山圭介が更に進化した最強美脚メソッドを持って再上陸!!

昨年大反響呼んだ美脚メソッドスペシャルレッスンの進化版をホットヨガスタジオLAVA店舗限定で特別開催決定!!

9月開催日程はこちら
9月8日(金) 10:30-11:30 心斎橋店
9月14日(木) 11:00-12:00 新浦安店
9月21日(木) 14:00-15:00 吹田店
9月22日(金) 12:00-13:00 山科店
9月23日(土) 9:30-10:30 六甲道店
9月23日(土) 12:30-13:30 明石店
9月23日(土) 18:00-19:00  京橋店
9月24日(日) 10:30-11:30 神戸三宮店
9月24日(日) 15:30-16:30 京都モモテラス店
9月28日(木) 19:40-20:40 新小岩店

女性のためのオンラインダイエットHEXIS(ヘクシス)

3日で美肌を実感できる、ボクもはまってるミラクルな方法☆

2013年03月07日

みなさま、こんにちは!
LAVAビレッジ伊豆高原、
ダイエットトレーナー&メンタルコーチの小山圭介ですexclamation×2

みなさーん、
お肌、すべすべになりたいですか〜〜\(^o^)/

ボク、なりたいでーす黒ハート
オトコのくせに、
超超なりたーいキスマーク

だって、
いつまでも若々しくいたいものぉ〜〜わーい(嬉しい顔)

野菜をたくさん食べる、
酵素をとる、
良質なタンパク質、

有酸素運動、
フェイササイズ、
筋トレして代謝も上げて!

ストレス軽減、
快眠安眠、
快腸生活、

洗顔、
お化粧水、
美容液、
パック、

美肌マッサージ、
リファ、

フェイシャルエステ〜〜黒ハート黒ハート


頻度にばらつきはあるものの、
たいていやってるボク目


そんな中、
このごろ始めたある取り組み、
始めて3日でお肌すべすべになって、
正直、マジで驚いてます!

それは〜〜



温冷浴exclamation×2exclamation×2



温冷浴がカラダに良いことはもちろん知ってましたし、
代謝を上げたい方や、
ストレスを軽減したい方に、
いつもご紹介しています!

でも、
自分で毎日実践しているわけではありませんでしたバッド(下向き矢印)


いつかやろうやろうと思ってて、
10日前ぐらいにふと始めてみたところ、

まず、超キモチイexclamation
カラダがポカポカする〜〜(^o^)/


始めて3日で、
ホントにびっくり☆
顔を触ると、すべすべなんです揺れるハート



いえーい手(チョキ)
こんな喜びかたをするボクは、
女子みたいですかexclamation&question


明日は、
スーパー美肌法の温冷浴のやり方や効果効能をお伝えします!


お楽しみに〜〜手(パー)



posted by ダイエット王子小山圭介 at 15:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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