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ヴォーグジャパンに掲載されてます!年末年始太り解消!

2017年01月06日

みなさま、明けましておめでとうございます❗
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m

ダイエットトレーナーの小山圭介です❗

2月号のヴォーグジャパンで、

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年末年始太り解消法について、
連名で4ページ監修してます(*^^*)

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お洒落雑誌に初出場(笑)

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なかなか面白い記事になってまーす!

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ある機関が調べた平均的なお正月太りは、
2.2キロ増という結果だったとのこと(^_^;)

なるべく1月中に解消しましょ〜\(^o^)/

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小山圭介のダイエットサポートを受けられるのは!

LAVAビレッジ伊豆高原・ダイエット合宿
「小山式エンジョイダイエットプラン」

http://lavavillage-izu.com/
posted by ダイエット王子小山圭介 at 13:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お正月太りについて!日テレのスクール革命に出演します!

2016年12月28日

みなさま、こんにちは❗
ダイエットトレーナーの小山圭介です☆☆

ものすごくご無沙汰になってしまいました(^_^;)

忘年会シーズン、
体重の推移はいかがでしょうか⁉

ここからお正月もあるので、楽しいですけど、ダイエット的にはちょっと勝負の時期ですね(*^^*)

さて!
そんな中、

1月8日オンエアの、
ウッチャンが司会してる日曜お昼の日テレの番組、
「スクール革命」に出演します!

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お正月太り解消のダイエット特集で、
ゲスト先生として1時間まるまる出てます(*^^*)

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ザキヤマさんとオードリー若林さん、
あるエクササイズでウエストががつーんって減ったり、
脳科学的、心理学的にもっともストレス発散させられるダイエットエクササイズを、ウッチャン含めて出演者全員でやったり、

ザキヤマさんや春日さんに、
美脚マッサージして悶絶&ふたりがボケまくったり!

と、ダイエットとしても有用ですが、何よりめっちゃ楽しい感じになってると思います!

とにかく、みんなボケ倒すボケ倒す(笑)

日本テレビ
「スクール革命」

1月8日  
11時45分〜12時45分

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しかし、
ザキヤマさん、めっちゃいい人でした(*^^*)

エクササイズ指導をしてる時、例のごとくボケまくるのですが、小声で「先生も今ボケて!」とか言ってくれたり、おうじ、おうじと何かと気にかけてくれたり\(^o^)/

若林さんも、

先生スミマセン、今、ザキヤマサんにかぶせようとして(^_^;)、

とかってカメラがまわってないとこできゃっきゃと話したりして!

収録中、ただただ、お笑いの舞台を見てるようで、仕事忘れてマジで大笑いしてました(笑)

関東ローカルですので、
他の地域のみなさまは、
よろしければケーブルテレビなどで、日テレを選んでご覧下さいませ☆☆

今まで、いろんなテレビ、バラエティーにも出させて頂きましたが、一番面白かったです(笑)

あー楽しみ♪

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近々、年末年始の体重対策についてもこちらでご紹介してみますね❗

ダイエットトレーナー
小山圭介


小山圭介のダイエットプログラムを受けられるのは❗

ダイエット合宿
LAVAビレッジ伊豆高原
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posted by ダイエット王子小山圭介 at 12:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メディアに掲載されまーす!

2016年03月24日

お仕事から猛烈に恋され、
ぜんぜんFacebookもblogもあげてないことを懺悔してる小山です(^_^;)

取り急ぎ、メディアのお話を!!

今月号のアール(主婦と生活社)、
アールパカ子ちゃんのダイエット&プチ断食サポートで掲載されてまーす!

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実は、
パカ子ちゃんに気に入ってもらっちゃいまして(笑)、
先日、パカ子を美脚に!というテーマでも取材を受けて、来月号のアールにも小山、登場します(*^^*)

4月は、美的、
6月は、ドマーニ、
と、ちょこちょこと夏前ダイエット戦線で掲載されまーす!

あと、
CSのエクササイズ番組でも、30分ぐらいのエクササイズレッスン、ダイエット編と美脚編が5月ぐらいから流れます(*^^*)

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また、詳細が分かりましたらご報告しまーす!
この番組ご覧になってエクササイズ一緒にしたら、
夏までに、細くなりすぎて、脚を出すのが恥ずかしくなっちゃうかもしれません(^_^;)

オンナノコのみんな、
そしたらごめーん(*^^*)

小山完全プロデュース
生活習慣を変えてやせる!
https://www.hexis.jp/

小山のレッスンが受けられる
ダイエット合宿
http://lavavillage-izu.com/
posted by ダイエット王子小山圭介 at 13:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする